原本每個禮拜一會去的肢體開發運動課在七月底結束了。我開始找尋其他動動身體的課程，報名了公司瑜珈社，同事們也在每周一下班後請瑜珈老師來公司上課，大家在會議室地毯再鋪上瑜珈墊，調暗燈光搭配著放鬆輕音樂，在老師的帶動下伸展。

對我來說運動強度有點偏低，做起來一點都不累，隔天也完全不會痠痛，不過最讓我不適應的地方，在於男女性別分很開，當要做雙人瑜珈動作時，一定要女生跟女生，男生跟男生，而且我穿背心加短褲也被說穿太少了……
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