將跳蛋固定好陰蒂上，遙控器黏藏在腰間，無線的話就放在口袋吧。先不要開。

到達最近的雜貨店找尋眼罩以及木夾，

打開跳蛋開關走進去，震動調最弱。

找到了木夾以及眼罩之後，

去店內的最角落，

手機時間設定兩分鐘。

閉上眼睛，

將跳蛋震動條大一級，

就這樣原地不動到時間到。

鈴響，將跳蛋調回最小，然後結帳前往附近的公園。

找到適合的地方坐下，

拿著外套蓋著你的腿，脫下褲子，將跳蛋重新固定好。

設定7分鐘 ，戴上眼罩，左手從衣服裡面逗弄著木夾

，右手伸手下去自慰，但還不準高潮，

鈴響，左手將兩乳的夾子拿下後，大力搓揉著胸部

右手繼續刺激，就這樣讓自己高潮。

允許高潮兩次。