現在好好看著鏡子，品味鏡中的自己，扭動身體

是著用摸摸自己的雙乳，挑逗夾子，想要讓自己高潮，不准摸下體。

品味的差不多，無法讓自己高潮的話就進到下一步。

將自己的濕透的下體坐向陽具，雙腳打開呈現M字腿，能夠讓自己完整的在鏡中看到自己的下體。

抬頭看著鏡中的自己，但一樣不准高潮。

拔下舌頭上夾子，將丁字褲全部塞入嘴中，用膠帶把自己嘴巴貼起來。

跳蛋震度調到中等，你覺得舒服的震度。

接下來手機設定20分鐘，開始計時。

靠著椅背，戴上眼罩，雙手放椅背 (可以想辦法用皮帶之類的拘束)

慢慢享受這20分鐘，想像此刻在鏡子前面你淫蕩的樣子。

這20分鐘的高潮是無限次，只准一直高潮，不准停下，跳蛋不能關掉

陽具從頭到尾不能拔出來，只能用身體扭動。

20分鐘到了之後，再看看鏡子中的自己，雙手拿到前面來，拆下乳夾，跳蛋開到最大，

扭動身體，迎接最大的高潮。

高潮完後，好好看著鏡中愛撫著自己………….

品味鏡中的自己，自己掌握時間後續收拾。

將跳蛋固定好陰蒂上，遙控器黏藏在腰間，無線的話就放在口袋吧。先不要開。

到達最近的雜貨店找尋眼罩以及木夾，

打開跳蛋開關走進去，震動調最弱。

找到了木夾以及眼罩之後，

去店內的最角落，

手機時間設定兩分鐘。

閉上眼睛，

將跳蛋震動條大一級，

就這樣原地不動到時間到。

鈴響，將跳蛋調回最小，然後結帳前往附近的公園。

找到適合的地方坐下，

拿著外套蓋著你的腿，脫下褲子，將跳蛋重新固定好。

設定7分鐘 ，戴上眼罩，左手從衣服裡面逗弄著木夾

，右手伸手下去自慰，但還不準高潮，

鈴響，左手將兩乳的夾子拿下後，大力搓揉著胸部

右手繼續刺激，就這樣讓自己高潮。

允許高潮兩次。